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暖洋洋过节!教你元旦DIY美味砂锅菜

暖洋洋过节!教你元旦DIY美味砂锅菜


 

风味鲶鱼煲

  新的一年快到了!一家人高高兴兴围着餐桌吃一顿美食自然少不了。在这个冬日里,吃上一锅热乎香浓的砂锅菜绝对是不错的选择。只要花点心思跟着步骤,在家也绝对能做出酒楼的水准哦!

  ●风味鲶鱼煲

  材料:鲶鱼一条(约500-600g) 鲜香菇 青红尖椒各一 李锦记红烧汁适量 油 料酒 盐 胡椒粉 砂糖 生蒜3扎 万用炸粉 姜3-5大片 蒜3-5个

  做法:

  1、鲶鱼可拜托鱼贩杀好后回家冲洗干净撒少许盐,胡椒粉以及料酒腌10分钟。

  2、鲜香菇汆水捞起切块,青红尖椒切块去籽洗干净备用,蒜摘好切段分蒜白和蒜绿两部分。

  3、鲶鱼均匀滚上炸粉后下锅煎香至表面金黄色盛起备用。

  4、砂锅烧热后倒油烧热放入蒜白,姜片和蒜子,炒出香味后放入鱼块、撒料酒,翻炒片刻后加入3茶匙红烧汁、1茶匙生抽、少许水以及少许砂糖翻炒均后,小火焖5-8分钟。

  5、放入辣椒翻炒均匀再焖1-2分钟后倒入蒜绿翻炒均匀即可。

  提示:可把鲜香菇更换成油豆腐,味道也是很不错的。

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